使用Instruments工具来帮助我们检测iOS程序的性能表现是一种非常有帮助的方法，开发者可以通过这个工具来检测出程序中的瓶颈并对其进行优化。
使用Instruments工具的基本步骤为：
程序启动时候最需要注意的是瓶颈的排查，我们可以使用Instruments工具来帮助我们检测出可能需要优化的瓶颈。从而缩短程序的启动时间。
有几条需要注意的事项：
例如，我们可以尝试在启动时将用户展示的图片压缩，以减少加载图片的时间，采用懒加载进行加载；我们也可以使用缓存的方式，将启动需要的数据进行缓存，以降低加载时间。
内存的管理在iOS程序中非常重要，过多的内存占用不仅影响程序的稳定性，还会影响程序的性能。所以程序开发过程中需要针对此进行优化。
有几个优化方法：
例如：可以针对程序中的图片进行优化，尽可能的避免使用过大的图片，采用压缩和缓存的方式进行图片的加载，并进行懒加载，同时及时释放占用内存空间的图片。我们也可以针对ViewController进行管理，及时释放掉没有被使用的ViewController，以避免占用内存。另外，使用ARC管理对象的生命周期，也是一种非常有效的优化方式。
懒加载是一种非常常用的优化方式。它可以有效的解决程序卡顿或者内存溢出的问题，提升程序的性能表现。
例如，我们通常会在程序启动时一起加载所有的资源和图片，这样会导致程序启动时间变长，也会占用过多的内存。如果使用懒加载的方式，只有在需要用到的时候才进行图片或者资源的加载，可以提升程序的性能表现。
多线程优化对于程序的性能表现也非常重要。
常用的多线程方案：
例如，我们可以将耗时的操作放在子线程中进行，避免阻塞主线程，提升程序的性能表现。同时，也需要注意避免过多的使用线程，这样会导致线程竞争和资源过多占用的问题，影响程序的性能表现。
以上为优化iOS程序性能的25个方法。程序优化是一个复杂的过程，需要开发者对程序的代码进行全方位的优化，不断地完善程序的性能表现。
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